난임 치료에 도움이 되는 3가지 테라피

■ 족욕

족욕은 체온을 상승시켜 신진대사를 높여주고 하고 자궁에 혈액공급을 원활하게 하며, 머리를 맑게 해주어 두통과 불면증을 완화시키는데 효과가 있으며 심리안정 효과를 가져다줍니다. 피로를 회복하고 긴장을 완화시켜 근육이완에도 도움이 되며 노폐물이 빠져나가기 때문에 피부의 톤을 밝게 해주고 다이어트에도 효과적입니다. 족욕 전에는 물 한 컵을 마셔서 수분을 보충해 주는 것이 좋으며 물의 온도는 체온보다 약간 높은 38~40도 정도로 맞추어 20~25분 정도 하는 것이 적당합니다.

■ 좌훈

좌훈은 몸속의 독소를 제거하고 혈액순환을 촉진시켜 난임 여성에게 나타날 수 있는 냉증현상을 완화시켜주고 자궁을 따뜻하고 건강하게 해줍니다. 좌훈을 하기 전 편안한 하의를 착용하면 보다 효과적이며 본인이 따뜻하다고 느끼는 정도의 온도에서 시간은 20분에서 25분 정도 하는 것이 좋습니다.

■ 발마사지

발마사지는 뭉친 근육을 풀어주고 근육통을 없애주어 하체 혈액순환을 개선하는 효과가 있으며 몸의 각 장기에 해당하는 발 반사구를 마사지 하면 실제로 해당 장기들을 마사지하는 것과 같은 효과를 볼 수 있습니다. 또한 혈액순환이 좋아져 영양분이 고루 공급되어 면역력을 키우는 데도 유익하며 신경을 자극해 주어 호르몬을 왕성하게 분비하도록 도와줍니다. 그리고 발마사지를 통하여 정신적 스트레스와 긴장을 해소시킬 수 있다고 하니 심신 전체를 유익하게 할 수 있는 방법이라 할 수 있습니다.

부부간의 발마사지는 난임 치료과정에서 생길 수 있는 정신적 피로회복에 특히 좋으며, 발마사지기를 이용한 방법도 추천합니다. 발마사지기는 처음 사용의 경우 15분 내외로 사용하는 것이 좋으며, 점차 시간을 늘려 약 20~25분정도 사용하는 것을 권장합니다.

■ 세화병원 티테라피실 이용 가이드

세화병원 1층 테라피실은 병원의 휴식처로써 세화를 찾는 누구나 편하게 이용가능 합니다. 히노끼(일본산 편백나무) 족탕을 이용한 족욕, 원적외선과 천연소금으로 유익한 좌훈, 편안한 하체순환에 좋은 발마사지기를 이용할 수 있으며 한방차를 통한 편안한 티테라피도 함께 경험하실 수 있습니다. 또한 난임정부지원 및 난임에 관한 궁금한점을 해결할 수 있습니다

테라피실의 운영시간은 평일 오전 9시 ~ 오후 4시, 토요일 오전 9시 ~ 오후 12시입니다. 세화병원만의 차별화 된 테라피 시스템을 통해서 편안한 난임 치료, 건강한 임신을 위해 더욱 노력하겠습니다.